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lundi 24 septembre 2012

Recette Du Grog au Miel et au Lait

Ça y est l'hiver arrive à grands pas ! Et le rhume, la grippe et les premiers coups de froids aussi...
Du coup un bon grog fait maison va peut être vous aider à vous requinquer, et apaiser les symptômes de fièvre et de mal de gorge.

Voici ma recette du grog au lait et au miel, un variante du grog, douce et facile à faire, parfait pour les premiers maux de gorge. J'adore mélange du miel et du lait chaud qui donne un coté soyeux au grog, ma gorge adore ! :D
verre de lait avec miel


Pour préparer un verre il vous faut :
  • 20 cl de lait demi-écrémé
  • 1 à 2 cuillère à soupe de miel
  • 4 cl de rhum vieux

Je vous conseille de prendre du miel plutôt léger, c'est à dire du miel de lavande ou d'acacia, ça va mieux avec le rhum.

Faites chauffer le lait, sans le faire porter a ébullition.
Ajoutez le miel et mélangez le bien jusqu’à totale dilution.
Versez le rhum dans un grand verre ou même un tasse à café ou thé.
Versez le lait au miel par dessus le rhum.

Maintenant vous pouvez déguster votre grog au miel et au lait, bien chaud.

A consommer avec modération quand même, et attention n'en buvez pas plus d'un si vous prennez deja des antibiotiques ou autres médicaments avec lesquels la consommation d'alcool est déconseillée.

7 commentaires:

  1. Miam, ça donne envie d'être malade!!

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  2. çà tombe bien, justement, je le suis!

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  3. Super recette, ça marche du tonnerre! Merci!

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  4. je suis malade mais j'allaite et mon fils aussi est malade, sans le rhum fait- il aussi effet?? merci

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    Réponses
    1. Le message date, mais au cas où. Quand j'étais enceinte j'enlevais le rhum et je le remplaçais par un jaune d’œuf. ça fait plus lait de poule mais ça marche très bien!

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    2. Modérateur du site27 octobre 2015 à 19:39

      Bonjour,
      Attention quand même avec les œufs crus, ils doivent être absolument frais, et surtout si vous êtes enceinte, le mieux est de demander a un médecin s'il n'y a pas de contre-indications.

      Bonne soirée,
      Marc (Modérateur)

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  5. super bon , j lai fai avec du ruhm citron gingembre , ca tue

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